Хочешь купить этот домен - отправь сообщение
Каталог и обзоры видеоуроков.

Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011)


Здоровье и фитнес

Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011)

Информация о фильме:
Название: Упражнения при протрузии дисков позвоночника
Автор: Алексей Солнышкин
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

О фильме:
Друзья, случается так, что при длительной вертикальной нагрузке на позвоночник, возникает чрезмерное напряжение мышц спины.
А при мало подвижном образе жизни, это и вовсе усугубляется, и приводит к сдавливанию межпозвоночных дисков (компрессии), а как следствие к протрузии (истиранию, изнашиванию) хрящей из которых эти самые диски и состоят.
Вот я и решил в этом видео рассказать вам:
- как эффективно расслабить шею и увеличить её подвижность,
- какие упражнения при протрузии и компресси позвоночных дисков делать лучше всего.

Снято: Россия
Общая продолжительность: 00:22:10
Язык: Русский

Если вы где-либо уже посмотрели видеоурок "Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011)", просим вас оставить ваши впечатления и отзывы.
А если вы являетесь автором видеоурока и хотите разместить ссылку на ваш ресурс, обращайтесь через форму обратной связи.

Ваши отзывы и комментарии к видеоуроку:
Добавление комментариев временно отключено