Данная программа является первой частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии \"Интерстронг\", знаменитого гладиатора \"Динамита\" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок. Также, посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий. В этой части серии основное внимание уделяется наращиванию мышц груди, брюшного пресса, бицепсов и трицепсов.

Данная программа является второй частью серии фильмов с участием Владимира Турчинского - самого сильного человека России по версии \"Интерстронг\", знаменитого гладиатора \"Динамита\" - и представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок. Также, посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий. В этой части серии основное внимание уделяется наращиванию мышц задней и
передней поверхностей бедра и мышц голеней


Vip-file часть 1
Vip-file часть 2

Letitbit часть 1
Letitbit часть 2

Рапидшара часть 1:
http://rapidshare.com/files/82961063/Dinamit_part_1.part1.rar
http://rapidshare.com/files/82970275/Dinamit_part_1.part2.rar
http://rapidshare.com/files/82979088/Dinamit_part_1.part3.rar
http://rapidshare.com/files/82986530/Dinamit_part_1.part4.rar

Рапидшара часть 2:
http://rapidshare.com/files/83015224/Dinamit_2.part1.rar
http://rapidshare.com/files/83023020/Dinamit_2.part2.rar
http://rapidshare.com/files/83030254/Dinamit_2.part3.rar
http://rapidshare.com/files/83038756/Dinamit_2.part4.rar
http://rapidshare.com/files/83040253/Dinamit_2.part5.rar